Jovem volta à rotina após fraturar coluna durante abdominal invertido

Jovem volta à rotina após fraturar coluna durante abdominal invertido: 'Acordei de um pesadelo.

"E se um dia seu corpo parasse? O que você faria?". A pergunta é da jovem Marcelle Mendes Mancuso, de 23 anos, aos seus seguidores em uma rede social. Seu corpo parou depois que ela  caiu enquanto fazia um "abdominal invertido" e fraturou a coluna em uma academia de São José do Rio Preto (SP).

A jovem teve de fazer fixação cirúrgica de uma articulação (artrodese) e enxerto ósseo. Ela agora tem na coluna uma placa de titânio e seis parafusos.

Marcelle, que nasceu em 16 de março de 1994, hoje comemora o dia do acidente, 9 de janeiro de 2016, como seu segundo nascimento. O post que traz a pergunta do início desta reportagem termina com um recado aos seus seguidores:

"Fique atento, o seu corpo o acompanhará pelo resto da vida nesse plano. Cuide bem dele. Aceite a situação atual que ele se encontra. Há muito o que se conhecer e a vista continuará maravilhosa, estando em pé ou sentado. Sorria. Seja feliz."

Abaixo nós separamos um video dando dicas de como fazer um abdominal correto.

Por Murilo Matos e Rose Bibbiano.